Möchten Sie Ihren Körperfettanteil berechnen? Mit unserem Körperfettanteil-Rechner, der die US Navy Formel verwendet, können Sie schnell und einfach eine Schätzung Ihres Körperfettanteils erhalten. Geben Sie Ihre Messwerte wie Taillen-, Hüft- und Halsumfang sowie Ihre Größe ein, und der Rechner ermittelt anhand dieser Daten Ihren ungefähren Körperfettanteil.

Achten Sie darauf, die Messungen genau durchzuführen, um ein möglichst präzises Ergebnis zu erhalten. Der Körperfettanteil ist ein wichtiger Indikator für Ihre Fitness und gibt Auskunft über das Verhältnis von Fettmasse zu fettfreier Masse in Ihrem Körper.

Die US Navy Formel ist eine bewährte Methode zur Berechnung des Körperfettanteils und wird oft im Fitnessbereich genutzt, da sie einfach anzuwenden ist und dennoch zuverlässige Ergebnisse liefert.

Hinweis: Dieser Körperfettanteil-Rechner ist für Erwachsene ausgelegt. Wenn Sie stark über- oder untergewichtig sind oder an gesundheitlichen Problemen leiden, sollten Sie einen Arzt oder Ernährungsberater konsultieren, um eine genauere Einschätzung Ihres Körperfettanteils zu erhalten.