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Wenn du Motivation beim Training suchst und auf EDM Workout Musik stehst, dann ist dieser Artikel genau das richtige für DICH! Finde deine Playlist, oder auch einzelne Songs, die dich bei deinem Training voll und ganz motivieren werden!
Viel Spaß bei deinem nächsten Elektro Musik Workout!
Warum ist EDM Musik beim Sport gut?
Elektronische Tanzmusik (EDM) hat die Fähigkeit, uns in eine andere Welt zu versetzen und uns zu pushen! Doch wusstest du, dass EDM nicht nur für Partys geeignet ist, sondern auch für dein Workout sinnvoll sein kann? In diesem Beitrag schauen wir uns EDM an und wie sie deine Motivation und Leistung beim Training steigern kann.
Was kann EDM?
Im Gegensatz zu anderen Musikgenres zeichnet sich EDM durch verschiedenste Beats, pushende Rhythmen und meist fröhliche Melodien aus. Diese Elemente schaffen eine „elektrisierende“ Atmosphäre, die uns mitreißen und unsere Sinne stimulieren kann. Während des Workouts kann die Dynamik von EDM dazu beitragen, unsere Energie zu steigern und uns dazu zu motivieren, an unsere Grenzen zu gehen.
Wie motiviert mich elektronische Musik?
Ein weiterer Aspekt, der EDM zu einem idealen Begleiter für das Training macht, ist seine rhythmische Vielfalt. Von treibenden Basslines bis hin zu mitreißenden Synthesizer-Melodien bietet EDM eine breite Palette von Klängen, die uns dazu anregen, im Takt zu bleiben und unseren Bewegungen eine gewisse Dynamik zu verleihen. Diese Vielfalt kann dazu beitragen, Monotonie im Training zu vermeiden und uns dabei helfen, motiviert zu bleiben.
Die Kraft vom Bass
Besonders der Bass spielt eine entscheidende Rolle in der Wirkung von EDM auf unsere Motivation beim Sport. Studien haben gezeigt, dass tiefe Bassfrequenzen eine stimulierende Wirkung auf das menschliche Gehirn haben und uns dazu anregen können, uns stärker zu bewegen und mehr Energie zu investieren. Der Bass von EDM-Tracks kann daher eine starke Quelle der Motivation sein, um das Beste aus unserem Workout herauszuholen.
Flow Zustand durch Musik?
Ein weiterer interessanter Aspekt von EDM ist seine Fähigkeit, uns in einen Zustand des Flows zu versetzen. Flow ist ein psychologischer Zustand, der gekennzeichnet ist durch ein tiefes Eintauchen in eine Aktivität, ein Gefühl von Kontrolle und ein vermindertes Bewusstsein für die Zeit. Die repetitiven Beats und hypnotischen Klänge von EDM können dazu beitragen, diesen Zustand des Flows zu erleichtern, was wiederum zu einer verbesserten Leistung und einem gesteigerten Wohlbefinden während des Trainings führen kann.
Die 1-stündige EDM Workout Playlist
Um dir den Einstieg in die Welt der EDM Workout Musik zu erleichtern, haben wir hier mehrere 1-stündige Playlist rausgesucht, die mit energiegeladenen Tracks gefüllt ist, um deine Motivation zu steigern und dein Training auf ein neues Level zu heben. Von Uplifting Trance über Electro House bis hin zu Future Bass – diese Playlist bietet für jeden Geschmack und jedes Trainingsprogramm das Richtige.
Fazit
Elektronische Tanzmusik ist nicht nur ein Genuss für die Ohren, sondern auch ein kraftvoller Verbündeter für dein Workout. Mit ihren pulsierenden Beats, rhythmischen Vielfalt und hypnotischen Klängen kann EDM deine Motivation und Leistung beim Training steigern und dir helfen, deine Fitnessziele schneller zu erreichen. Also schnapp dir deine Kopfhörer, starte die Playlist und lass dich von der Energie von EDM zu neuen Höchstleistungen inspirieren!
1. Electro House & EDM Mix 2019 – EDMixes
2. Best EDM Remixes – ElectroDanceMixes
3. Workout Techno Music 2022 – ElectroDanceMixes
Beste EDM Spotify Playlists
1. ElectroDanceMixes – New EDM Friday (246 Songs, 12 Std.)
2. ElectroDanceMixes – Party Remixes of Popular Music | EDM (339 Songs, 16 Std.)
3. ElectroDanceMixes – EDM Festival Music (351 Songs, 17 Std.)
4. ElectroDanceMixes – Workout EDM Playlist (151 Songs, 6.30h)
Viel Spaß mit all der EDM Workout Musik und auf ein gutes und motiviertes Training!
Wenn du noch mehr Musik für dein Training suchst, kannst du ja vielleicht mal unseren Beitrag zu Wikinger Musik oder Jazz Musik anschauen.